刮痧必须出痧才有效果?刮痧必知的几个点

摘要:北京时间20191203关于【刮痧必须出痧才有效果?刮痧必知的几个点】的具体情况和说明,让www.zsznw.com新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

原标题:刮痧必须出痧才有效果?刮痧必知的几个点

网友提问:

冯名雨老师,我最近个自己刮痧的时候身体不怎么出痧,这个是我操作方法不对,还是体质问题呢?

解答分析:

关于刮痧的话,很多朋友认为:出痧多,出痧重,效果就好。反之,刮痧后没有出痧,就是没有出效果。

这个说法是绝对错误的

今天就刮痧的情况,简单的和大家聊一聊:

1

何为痧

「痧」是指皮肤下可见的一种红色或紫色的斑点和斑片,是经络气血中的「痧秽」。

痧阻碍气血的运行、营养物质和代谢产物的交换、引发组织器官的病变,故中医有「百病皆可发痧」之说。

2

不出痧,是无效?

大家可以仔细想一下刮痧的部位,是不是人的身体每一个部位都特别容易出痧呢?

很明显不是的,比如面部,额头,肚子等等,这些地方就是不容易出痧的。

其次,不出痧的原因很多,比如:

第一:身体好,离经之血少

【离经之血】:

正常情况下,血液在气的统摄下,正常的运行于人体的经脉之中。一旦人气不足,对于血液的统摄能力下降,就会有不妨不安分的血液跑偏了。流于经脉之外,这部分血液对于人体的正常运行不但没有作用,反而会起到阻塞的情况,属于垃圾,废物或者也称之为离经之血。

第二:身体太过。最常见的就是太过于虚弱,或者太过于淤阻。

这个算是暂时不容易出痧,后期,身体调理好了,也会出痧的。

第三:我们操作的手法可能不太理想,也会导致不出痧。

3

出的痧,哪去了?

刮出之痧颜色逐渐变浅,最后消失。这个过程不是毒素被身体吸收了,而是毒素被身体内具有免疫功能的细胞分解排出体外了。

刮拭时各部位所出现的痧是渗出于血脉之外,存在于组织之间、皮肤之下的离经之血。这些离经之血成为身体的异物,它们被机体具有免疫功能的淋巴细胞及血液中的吞噬细胞识别出来后,会被其化解,通过呼吸、汗液、尿液等途径排出体外。

体内淋巴细胞及血液中的吞噬细胞活力正常,则痧退快,反之则慢。

4

注意事项

第一:避寒

刮痧使毛孔开泄,刮痧环境要空气流通,同时要注意保暖不要直接对风口,否则遇风寒之邪,邪气可从开泄的毛孔直接入里,不仅影响疗效,更易引发新的疾病,得不偿失。

第二:补/避水

刮痧后应休息片刻并喝一杯温水,建议不要立刻用冷水洗手脚,如遇雨天不要立刻外出,3小时内不要洗澡或直接吹空调。

第三:避风

刮痧后1-2天内所刮部位出现疼痛感(但不剧烈)或有「虫行感」,局部出现风疹块样变化,均属正常反应。


查看更多
日本黄大片免费播放器 黄色片 日本一级特黄大片免色 特别黄的免费大片视频 黄色大片 黄网站 黄色免费网站 黄色电影免费片日本大片,视频,电影,大片,完整版,网站,全过程

实时推荐

谭松韵晒照发文:“我会更好”!看清桌子上的东西,粉丝心疼了
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:32 382 7332
她是乾隆皇贵妃的女儿,出身高贵,身患残疾,嫁入名门却早早离世
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:32 879 7250
2020江苏省公务员考试笔试,34.3万人赶考创新高
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:32 713 1521
天生情商高,公认气质好,人缘极好,让人久处不厌的3个生肖女
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:32 591 5091
迪丽热巴全名9个字,娜扎10个字,但是佟丽娅的全名,彻底服了
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:32 778 9197
移动互联网、智能工具催生“候鸟”生活,广东景区多了许多北方客
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:32 91 7110
她曾是TVB女星却扮丑角,被称为翻版黎姿,今因《归去来》走红
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:32 549 3929
未来10天,输了爱情,黯然神伤,3星座毅然转身,邂逅真爱
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:32 682 3301
骆歆发福利,但让人万万没有想到的是,众人竟“这样”的态度!
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:32 584 8338
大众高尔夫是最经典的两厢车,情怀和品质共存
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:32 948 6469
贝利亚出现在泰迦中!奥迷:跟爷爷级对手作战?
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:32 746 6888
跟腱撕裂+腿筋受伤!湖人开拓者轰出惨烈一战,两位主力大将受伤
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:32 541 3008
最被低估巨星?砍三双带队取胜,他却谦虚:有10-15人比我强
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:31 487 6154
父母经常带孩子去这几个地方,长大后会更有出息!你家去过几个?
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:31 313 4545
下架4G手机,隆回资金,全面布局5G,2020年小米能否逆袭?
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:31 606 2527
等待岁月的狂欢
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:31 407 884
章子怡又为汪峰生孩子,疑在美国待产,网友称:选对老公真好!
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:31 389 9213
红色妊娠纹产后会消吗?仅用三招去纹,选对方法就是如此简单
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:31 403 752
贵为大清公主,父亲家喻户晓,母亲死于哥哥之手,自己被弟弟杀死
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:31 948 6980
经常失眠百病来!睡前1物泡水喝,沾枕8小时到天亮
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:31 858 7881
电饭锅做鸡,原来这么简单,不加水不加油,和骨里香烧鸡一样好吃
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:31 415 2249
5G时代大众齐欢乐!5G手机芯片天梯图出炉:大家喜欢哪一款手机?
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:31 736 2569
美国曾计划建“超级天线”,建成后将促成全球通信,无奈却放弃了
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:31 155 1001
疯狂!字母哥隔扣祖巴茨,贝弗利摊手很无奈,谁注意伦纳德的举动
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:31 791 8660
巴特勒更新 Ins 晒今日球场照:22 场比赛了我爱你迈阿密!
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:31 601 6461
克洛普:若冬窗外租布鲁斯特,可能会考虑引进新的前锋
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:31 234 3985
金街上不能骑车 知道吗?
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:30 832 9364
中国地理标志产品系列(安徽篇)——涡阳苔干
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:30 725 1988
云央企教学点“教学新秀”展风采
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:30 939 6540
防弹少年团摘得Billboard年度“Top Artist”15位
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:30 236 1532
CCTV微视英锦赛直播:丁俊晖剑指第14冠,半决赛迎战00后
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:30 926 9608
费利克斯:挫折只是暂时的,马竞会重新找回进球感觉
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:30 141 4173
尖叫之夜:肖战腿长脚踝细,专心“揪毛”很居家,舔牙齿动作可爱
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:30 289 6145
孙红雷妻子晒女儿海边照,夫妻俩低调携手12年,小情人格外厉害
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:30 581 9727
高萌预警!长白山天池边惊现小白狐,太可爱了
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:30 682 3272
祝福!詹皇甜瓜再交手,却遇上胡德跟腱撕裂,他才27岁啊
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:29 445 4212
水天一色,群鸟翩飞...这般美景去哪看?全省首批省级湿地公园等你来!
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:29 645 9491
老杨一家出山记
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:29 561 6411
沧州滨河公园将治理升级 红线内面积10万余㎡
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:29 847 8558
视频内容鱼龙混杂 平台如何做好"守门人"?
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:29 243 9520
残暴!字母哥1v1单打帕特森,小卡拒绝协防,3秒后他鬼手抢断
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:29 244 4670
手机耗电快、还卡顿?点下这个按钮,一秒解决问题!
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:29 729 5955
瓜迪奥拉不能输掉曼市德比,曼城不能再被利物浦甩开了
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:29 334 6253
河南林州欠十步村:共性问题整治让空气清新环境优美
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:29 845 7869
MBA联考《数学》模拟试题
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:29 307 7003
过分担忧是扰乱孩子成长的最大杀手,父母别不当回事
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:29 608 5094
重庆人说的不辣,是真的不辣吗?
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:29 506 2794
大葱这样吃一辈子吃不够
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:29 961 3370
网红“气泡虾”制作
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:29 910 9526
牛肉炖萝卜最好吃的6种做法,汤鲜味美,配米饭绝了
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:29 647 5879
主人看书总被猫咪捣乱,耍赖撒娇求抱抱,主人都快招架不住了
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:29 367 7884
婚前和男友同居,女人到底会不会吃亏?你知道男人心里怎么想的吗
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:29 610 2485
李湘“富养女”只为炫富?被9岁女儿画展打脸,孔雀图卖出天价!
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:29 538 5046
林心如遇到张铁林竟喊皇阿玛,张铁林回了两字亮了,网友:真感情
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:29 939 9026
福建人看到雪兴奋到破音
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:28 417 2150
芦淞区拿下“国戏杯”总决赛多个奖项
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:28 443 6802
阳光城玩家点化出首只超级飞天!其施法就像天女散花
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:28 697 5382
十堰接连出现珍稀动物!快来一睹真容
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:28 900 8761
镜子真重要,无处不在,你们都放在哪?
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:28 869 8305
点赞!沙县夜景工程又获全国级大奖
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:28 429 2575
携号转网目前技术不成熟,存在很多漏洞?
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:28 437 7215
国内外专家聚集到三明,为了这件事……
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:28 603 9372
娱乐圈一线小生也曾有“冷遇期”? 这三位当红小生都有经历
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:28 990 8907
这花开花像水滴,养在室外都不怕,依然呼呼开小花!
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:28 593 4731
原创 TFBOYS节目被砍,王俊凯、王源、易烊千玺现场等5小时,观众发怒
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:28 368 3712
七个你没用过的炫酷开发工具推荐
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:28 783 6466
原创 同是二婚女星,张歆艺被宠成公主,李湘成女王,她却成了“保姆”
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:28 639 9366
原创 与女儿相依为命,整整十年拒绝男性的追求,今52岁仍红透半边天
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:28 412 3790
“佟言CP”现场隔空互动,TFBOYS获的“尖叫组合”称号!
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:28 663 7335
她偷偷参加《中国好声音》,走红后抛弃丈夫,如今却无人关注
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:28 871 7815
商洛市中医医院承办“商洛大讲堂”健康知识科普报告会
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:27 123 8167
法治宣传进军营 情系官兵送健康
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:27 915 8856
红警2尤里的复仇中尤里都有什么黑科技武器单位?
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:27 975 1019
三亚国际音乐节浪漫跨年
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:27 144 9533
八旬老人坐过站 民警暖心护送
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:27 957 5235
2020年MBA考试考前英语晨记(十三)
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:27 261 6726
2019景宁卫健局老年体育协会(离)退休干部职工举行冬季微型运动会
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:27 518 8071
减肥对女人有多重要?知道了这三点,不节食也能瘦
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:27 345 8157
外媒数据显示:iphone诞生后伤害与日俱增
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:27 919 7924
冬季最流行养苍兰,个个头上顶着花,一开就是一大盆!
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:27 962 7095
开拓奋进新时代 扬帆起航正当时——12月5日DCF亚太区荣耀起航
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:27 198 9003
加拿大出现近十年以来最大月度失业数
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:27 553 9098
想要马甲线,却瘦不下来?不妨练一练这些瑜伽动作
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:26 814 6392
芦荟冬天这么养,一冬能长大好几倍,而且叶片饱满又硬实
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:26 672 7523
英威腾参加2019纺机展,展示化纤、纺纱、织造等领域最新应用
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:26 421 770
用清水拖地等于没拖?家政公司偷学一招,拖地又快又干净
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:26 596 2668
你养的绿萝一到冬天就全黄了,就是没做好这件事,赶紧学
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:26 917 5155
广东省首部大型原创民族歌剧《血色三河》首演圆满成功
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:26 256 7822
38岁谢娜想当19岁陈立农的妈妈?玩笑开过了,张杰应该会生气
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:26 778 540
2019年MBA联考数学真题、答案及答题技巧
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:26 143 1816
足球报:足协酝酿中超新政,本土球员全部重签合同
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:26 468 1219
MBA考试管理学基础复习,案例分析题及答案4
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:25 892 9884
丰田汉兰达报价 特惠促销越野汉兰达促
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:25 821 7593
汇聚社区公益力量,塘厦“暖阳行动”助残圆心愿
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:25 146 5509
向佐夫妇婚后反差太大!郭碧婷大秀性感,向佐一袭衬衫变帅气小伙
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:25 956 6495
花一黄叶就挂,早治能救活,晚了一片叶子也不剩!
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:25 489 6067
为期一个月!这项巡查在高新区全面开展!
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:25 480 9191
保利集团董事长徐念沙:预计明年保利集团总资产将达到13000多亿元
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:25 619 1207
内忧外困之下,文化长城引入华控高科纾困
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:25 130 3687
有种“整容”叫《庆余年》的二皇子,换上西装后,全网都成他迷妹
推荐 日本黄大片免费播放器 2019-12-07 15:25 663 3207